野球の試合で鎖骨を骨折しました。
腕が上がらない期間があり、大工作業ができないので事務所の仕事をさせていただきました。
半年がたち、怪我する以前と同じ肩の可動域とはなりませんが、大工作業は問題なくできるようになりました。
しかし、書類作成の仕事も多く、事務所でパソコンの前に座って仕事をする時間が長くなりました。
スマホで一日の歩数を測ったら1,000歩も歩かない日もありました。
健康に悪いと思いました。
Amazonで下の広告のルームランナーを買いました。
私には、仕事から家に帰ってきて寝るまで三時間しかありません。
適当にシャワーを浴びて、30分かけて缶ビール(もどき)を１缶飲みながら、家族に作っていただいたご飯を食べます。
ボーっとしながら有難くいただいていると、就寝時間まで残り一時間しかありません。
軽く最低限の筋トレをしないと腰、膝、首、肩あちこち痛くなるので、筋トレもやらなければならないです。
テレビを観ながらだらだらやるので、筋トレに30分以上かかります。
せっかく始めたブログを書く時間も必要です。
さらに買ってしまったルームランナーで歩く時間などない、と思いました。
買う時は何とかなるかなと思って買いました。
そこで、ルームランナーで歩きながらパソコンでブログを書けば良い、となりました。
ルームランナーで歩きながらパソコンを使うために、ルームランナー用パソコンデスクを作りました。
準備から片付けまで半日はかかりました。
家にあったランバーコア（キレイめの内装用合板）21㎜で作りました。
910×1820のランバーコア21㎜を買うとネットで安くても6000円はするようです。
このルームランナー用パソコンデスクを、大量生産じゃなく一点物で売るなら1万円以上にはなるかと思います。
きっと、誰も買いません。
このようなややこしい物は、好きだったり作るのを仕事にしていたりする人の家にしかないのかもしれません。
こういったブログに訪れていただけるかたの家には、きっと何か面白い物があるのではないかと思います。
ここまでの文章を書くために時速2㎞で一時間、ルームランナーで歩きました。
疲れました。
ルームランナーを止めて降りました。
座りました。
麦茶飲みました。
日曜日ですがビールは我慢しました。
写真の背景は加工されています。
本当はかなり散らかっています。
ちなみに、ビール1缶を30分かけて飲むと、飲酒量をコントロールしやすいそうです。
慣れるまではビールを飲んだ気がしないかもしれませんが、私は何とか慣れました。
慣れるまでに一か月くらいかかったかもしれません。
今日も一日、ご安全に。
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