体

ルームランナーで歩きながらパソコンを使うために、ルームランナー用パソコンデスクをつくりました。準備から片付けまで半日はかかりました。家にあったランバーコア21㎜で作りました。910×1820のランバーコア21㎜を買うとネットで安くても6000円はするようです。

35歳を過ぎたあたりから、トイレが近くなり困るようになりました。40歳あたりから、膝の内側が痛むようになりました。背中の肉離れは、年に5回くらい起こります。ぎっくり腰は、強めのが年に1度、弱めのが年に2～3度あります。